نویسنده: 7گردون

وب سایت: http://news.7gardoon.com

يك متخصص تغذيه گفت: از علائم كمبود ويتامين در بدن مي‌توان به بي‌حوصلگي، پرخاشگري، افسردگي، ريزش و خشكي مو اشاره كرد.
كمبود ويتامين در بدن موجب پرخاشگري و افسردگي مي‌شو
سيد ضياء‌الدين مظهري ، افزود: از مكمل‌ها زماني مي‌توان استفاده كرد كه ويتامين‌هاي ضروري بدن از طريق غذا تأمين نشود. وي گفت: اگر ويتامين‌ها از طريق غذاهاي روزمره به بدن نرسد، بدن به گرسنگي پنهان يا گرسنگي سلولي دچار مي‌شود، سلول‌ها و بافت‌ها تهي شده و به صورت باليني در بدن تجمع پيدا مي‌كند. اين متخصص تغذيه افزود: كمبود ويتامين در بدن با علائمي مثل بي‌حوصلگي، پرخاشگري، افسردگي، ريزش مو، خشكي مو، عدم مقاومت بدن در برابر عوامل بيماري‌زا خود را نشان مي‌دهد. مظهري گفت: مصرف نابه‌جا از مكمل‌ها نه تنها اثر مفيدي بر بدن ندارند، بلكه موجب بروز برخي بيماري‌ها هم مي‌شود. وي ادامه داد: پزشك براي درمان بيمار خود پس از مشاهده آزمايش و شناخت كمبودهاي ويتامين بدن بيمار، مي‌تواند مكمل تجويز كند و مصرف خودسرانه مكمل‌ها و ويتامين‌ها ممكن است عوارضي را در پي داشته باشد. منبع: روزنامه اقتصادی آسیا

تاريخ ارسال: 1348/10/11

تعداد بازدید: 832

نظر بدهید...
نظر خود را در فرم زیر وارد کنید
نام:
ایمیل:
نظر:
متن داخل تصویر را وارد نمایید:
کد امنیتی
 |